どーも男の責任56_gomuoです。 皆さまボディメイクをするのって大変ですよね。特に年々、基礎代謝が落ちると思います。その中でどうすればボディメイクし続けられるかというと、一つは食事コントロールですよね。中でもコンビニダイエット最強飯、サラダチキ…

どーも男の責任56_gomuoです。 皆さんは飲み会時にどのような立ち振る舞いをすべきか困ったことはありますでしょうか。 例えば、上司と飲み会に行っている時に限って、横に素敵な男性、女性が座ってきたり、めっちゃ楽しい友達の誘いがあったりと苦労するこ…